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士官学院开展“拥抱情绪,心向未来”心理健康主题活动

时间:2022-05-25  来源:士官学院  编辑:邹宇婷 点击:

5月25日是心理健康日,士官学院心理部于近日举办了以“拥抱情绪,心向未来”为主题的大学生心理健康教育活动。

活动面向全体师生,通过开展“欢乐叠报”等系列活动,引导大家学会运用合理、正确的方式方法有效的释放自己的负面情绪,树立健康向上的生活情操和乐观阳光的生活态度,进而提升心理素质,增强抗压能力,促进身心健康和谐。

身体和心理的健康是铺就阳光大道的基石,学会“拥抱情绪”,才能做到“心向未来”。(士官学院 胡忠建、杨真子 供稿 曹志刚 审核)



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